意象对话在心理咨询中心的运作及作用
心理咨询是心理咨询师运用心理学的原理和方法,帮助求助者发现自身的问题和根源,从而挖掘求助者本身潜在的能力,来改变原有的认知结构和行为模式,以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力。
所谓的意象对话,就是用想象中的意象进行交流,来进行心理治疗。人的想象中出现的形象,往往具有象征意义。这种想象中有象征意义的形象,就是所谓的意象。意象可以反映人的意识中或潜意识中的心理活动。意象对话,就像两个用象征的语言进行交流。对于求助者的有些心理问题,通过意象对话技术,可以更确切地做出诊断。意象对话的操作,就是双方闭上眼睛,在心理咨询师的引导下,求助者进入想象的情境,然后双方通过意象进行交流。
意象对话不仅有心理诊断作用,更有心理调节作用,或者说,意象对话的过程就是在进行心理治疗。意象对话的象征意义不一定要对求助者说明,但对家长可以提出两点建议:一是,帮助孩子调控自我期望,学会接纳现实的平凡的自我。二是,母亲和女儿适当进行有关青春期方面的沟通,引导孩子能够坦然地面对自己的性心理。
人的心理活动就是这样,常常通过转移和置换,使本来的心理问题改头换面,让人不知所以然。一旦找到了心理问题的根源,“对症下药”,往往就可以得到较好的心理调整。在咨询意向对话可不仅可以减少阻抗,而且广泛试用,并且可以评估来访者的心理状态。所以意向对话是一门神奇的心理咨询技术。